« Les cours ont lieu en extérieur : l’animateur diplômé est spécialement formé aux activités proposées. Il montre, conseille, surveille le participant en cas de besoin ».
Association Gym’Vitalité du Petit Chantilly
Marche Oxygène c’est quoi et pour qui ?
La marche oxygène est un sport d’endurance également appelé « marche parcours santé ». Cette marche se pratique à un rythme plus soutenu que la marche quotidienne et elle est agrémentée de petits ateliers sportifs qui mettent en scène le mobilier urbain. Elle fait donc travailler le rythme cardiaque, mais également le souffle et pratiquement tous les muscles du corps.
Avantages de la Marche Oxygène
Circulation sanguine
Facilite la circulation sanguine et favorise la santé cardio-vasculaire
Adapté à tous
Adaptée à tous, constitue une activité sportive complète permettant de garder la forme et la santé
Bienfaits corporels
Activité dynamique de pleine air qui allie travail d’endurance renforcement musculaire de l’ensemble du corps et marche
GV Petit Chantilly 
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